Ganzheitliche Unterstützung für
deine Entwicklung

Hypnose

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Biologisches Heilwissen

& WingWave Coaching

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Familienberatung

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Hypnose

Als erfahrene Coachin in den Bereichen Wingwave Coaching und Biologisches Heilwissen, freue ich mich, dir mein besonderes Hypnose-Angebot vorzustellen. Mit dieser kraftvollen Methode möchte ich dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und die Weisheit deines Unterbewusstseins zu nutzen.

Hypnose ist eine sanfte, natürliche und effektive Technik, die es ermöglicht, tief verwurzelte Blockaden, Ängste und unerwünschte Verhaltensweisen zu lösen. Durch gezielte Entspannung und Fokussierung gelangen wir gemeinsam in einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem du für positive Veränderungen empfänglich bist.

In meiner Praxis kombiniere ich Hypnose mit Wingwave Coaching und Biologischem Heilwissen, um ein ganzheitliches und individuelles Behandlungskonzept für dich zu entwickeln. Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, dein Selbstvertrauen zu stärken und dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.

Mein Hypnose-Angebot eignet sich für vielfältige Anliegen wie Stressbewältigung, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Ängste und Phobien, Schlafstörungen, Schmerzlinderung und vieles mehr.

Lass uns gemeinsam den Weg zu deinem inneren Wohlbefinden beschreiten. Ich begleite dich einfühlsam und kompetent durch den Veränderungsprozess und unterstütze dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Vertraue der Kraft deines Unterbewusstseins und entdecke, wie Hypnose dein Leben positiv beeinflussen kann.

Verändere dein Leben jetzt und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch.

Biologisches Heilwissen & Wingwave Coaching

Entdecke das BioLogische Heilwissen nach Rainer Körner gemeinsam mit mir – mehr als nur eine Therapie! Als deine persönliche Coachin helfe ich dir, präzise Anamnesen zu erheben und gezielte Fragen zu stellen, um Heilungsverläufe vorherzusagen und daraufhin zu behandeln, zu coachen oder Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Lass uns gemeinsam dieses geniale und unverzichtbare Werkzeug für dein Leben und deine persönliche Entwicklung nutzen.

Gemeinsam tauchen wir in die faszinierenden Grundprinzipien des Lebens ein, basierend auf den fünf biologischen Naturgesetzen. Wir erkunden die verlässlichen Gesetzmäßigkeiten, die Pflanzen, Tiere und Menschen miteinander verbinden, und erforschen die Überlebens- und Fortpflanzungsstrategien der Biologie. Bei einem biologischen Konflikt sind alle drei Ebenen (Psyche-Gehirn-Organ) betroffen und ein Sonderprogramm für das Überleben wird gestartet.

Lerne gemeinsam mit mir, biologische Konflikte und Veränderungen an deinem Körper anders zu betrachten, und finde durch das Bewusstwerden deiner unbewussten Überlebensstrategien zurück zu deinem inneren Gleichgewicht. Lass uns zusammen das BioLogische Heilwissen und die Bio-Feedback-Therapie für ein erfüllteres Leben entdecken.

WingWave

Das Wingwave-Coaching ist ein wirkungsvolles Emotions- und Leistungscoaching für maximale Effekte mit minimalem Aufwand.

Als deine persönliche Wingwave-Coachin nutze ich die Kraft des „Schmetterlingseffekts“ und der „Geistesblitze“, um dein volles Potenzial zu entfalten und dich in verschiedenen Lebensbereichen zu unterstützen.

Mit der Wingwave-Methode erzielen wir in nur wenigen Sitzungen spürbare Erfolge, indem wir „wache“ REM-Phasen erzeugen, die normalerweise nur im Traumschlaf auftreten. Durch gezielte Augenbewegungen lösen wir stresslindernde Reaktionen in deinem Gehirn aus und fördern so Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität. Dabei kombinieren wir bilaterale Gehirnstimulation, neurolinguistisches Coaching und den Myostatiktest, um optimale Coachingprozesse zu planen.

Wingwave-Coaching eignet sich für verschiedenste Anwendungsbereiche wie Business, Leistungssport, Pädagogik, Gesundheit oder Künstlerkreise. Gemeinsam arbeiten wir an der Regulierung von Leistungsstress, der Stärkung von Ressourcen und der Umwandlung einschränkender Glaubenssätze in unterstützende Überzeugungen.

Lass uns zusammen auf eine transformative Reise gehen und die vielfältigen Möglichkeiten des Wingwave-Coachings für dein persönliches und berufliches Wachstum entdecken.

Kundenstimmen

Erfolgreiche Transformationen
mit Heidi Rudigier

"Liebe Heidi, unsere gemeinsame Reise begann vor 5 Jahren. Damals saß ich als unsichere, verletzte, junge Frau vor dir und wollte einfach nur ein paar hilfreiche Tipps, wo ich meinen Platz als Partnerin in meinem Patchwork-System finden kann. Du sahst mich damals an und sagtest mir auf den Kopf zu, was mein wirkliches Problem ist. Nicht die Unsicherheit in einem Patchwork-System. Nein, du sagtest, dass es um die tiefsitzende Unsicherheit in mir selbst geht. Und du sagtest etwas, dass ich bis heute nicht vergessen habe: "Ich mache dich stark!!! Ich helfe dir, die Frau zu werden, die du sein möchtest.". Auch, wenn ich damals Angst hatte, weil ich nicht wusste, was sich mir alles zeigen würde, habe ich gespürt, dass ich den Weg mit dir gehen möchte. Du hast mich durch meinen persönlichen Dschungel aus Ängsten, Gedanken und Gefühlen begleitet, hast mir geholfen Frieden in mein System zu bringen indem ich Vergebe und meinen Fokus auf meine Stärken lege. Du hast mit mir gegen Dämonen gekämpft, die meine Gedanken schwer gemacht haben. Aber vor allem hast du mir Raum gegeben...für all die Gedanken und Gefühle, die ich sonst keinem anvertrauen konnte. Weil du mich nicht verurteilt hast, sondern mir immer mit Mitgefühl, Verständnis und einer duftenden Tasse Kaffee und Schokalde die Tür geöffnet hast. Ich habe mit dir mein System aufgeräumt. Wir haben altes, was ich nicht mehr brauchte in Liebe losgelassen und jede Menge Platz für Neues gemacht. Ich liebe deine offene Art, deine Gabe Menschen und Situationen nicht zu verurteilen und dem ganzen noch durch deinem herrlichen Humor das Tüpfelchen auf dem I zu verleihen. Der Weg mit dir war genauso abwechslungsreich wie dein einmaliger Mix aus Techniken, die ich bei dir kennenlernen durfte. Ich habe so unfassbar viel von dir gelernt. Dafür danke ich dir von Herzen. Und du hast dein Versprechen gehalten: ich bin zu der Frau geworden, die ich sein möchte. Du hast mich stark gemacht. Dafür danke ich dir aus tiefstem Herzen. Du bist eine Frau für alle Fälle. Danke dir für dich!"
Anja
Designer
"In der Zeit, wo ich bei Heidi in Behandlung war, brauchte ich dringend jemanden, der mir aus der Abwärtsspirale hilft. Ich hatte Keine Aussicht auf Besserung von meinen chronischen Schmerzen. Was sich auch auf meine Psyche auswirkte. Heidi hat mir mit Ihren Behandlungen geholfen, meine Sicht aufs Leben von einer anderen Seite zu sehen und die Ursache der Schmerzen anders zu betrachten. Auch zu Akzeptieren oder in Hypnosesitzungen aufzulösen. Ich konnte durch ihre vielseitigen Behandlungen wieder leichter durch Leben gehen. Ohne Heidi hätte ich wahrscheinlich auch mein Hobby das Backen und Kochen nicht zum Beruf gemacht. Sie hat mich ermutigt, selbst gebackenes Brot zu verkaufen und jetzt habe ich sogar einen Hofladen, wo ich noch vieles Selbstgemachtes verkaufe. Ich habe durch sie mein Hobby zum Beruf gemacht."
Melanie Zenz
"In unserer gemeinsamen Session habe ich mich bei Heidi gut aufgehoben und gehört gefühlt. Heidi hat ihr umfangreiches BioLogisches Heilwissen gepaart mit Wing Wave und einer Seelenreise angewendet. Die Ergänzung ihrer fühlbar langjährigen Erfahrung mit unterschiedlichen Methoden und Ansätzen empfinde ich als äusserst wertvoll.  Bereits während der Session konnte ich fühlen, wie meine Energie im gewählten Thema sich positiv veränderte und die körperliche Dysbalance in Bewegung kam. Auch nach der Session stand Heidi mir bei einer Rückfrage mit ihrem Rat zur Seite.  Es war mir eine grosse Freude, diese Erfahrung mit Heidi zu erleben."
Béatrice Keller
Designer

Kundenfeedback

Folgende Felder können mit der WingWave-Methode behandelt werden:

Schule/Lernen

Als Wingwave-Coachin unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, ihr volles Potenzial in Schule und Freizeit zu entfalten. Mit gezieltem Kurzzeit-Coaching stärken wir das Selbstbewusstsein, meistern Schul-, Lern- und Prüfungsstress und fördern die Kommunikationsfähigkeiten. Unser Ziel ist es, die Lebensqualität der jungen Coachees in verschiedenen Entwicklungsphasen mit Freude, Tatenlust, Mut und Zuversicht zu gestalten. Themen für das Coaching mit Kindern und Jugendlichen können sein: Leistungssteigerung in der Schule, Motivationsunterstützung für das Üben und Lernen, Bewältigung von Schulangst oder sozialen Ängsten, Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl, Ressourcenmanagement für Veränderungen (z.B. Umzug, Trennung der Eltern), Management von übermäßigem Handy- und PC-Konsum, Verbesserung des Schlaferlebens und der Kommunikation. Für optimale Ergebnisse empfehle ich drei bis fünf Coaching-Sitzungen à 50-60 Minuten. Nach der dritten Sitzung besprechen wir gemeinsam die Fortschritte und passen das weitere Vorgehen entsprechend an. Sollten sich nach 3-5 Sitzungen keine Verbesserungen zeigen, empfehle ich den Einstieg in eine länger andauernde Psychotherapie.


Sport/Leistungssport

Als Wingwave-Coachin helfe ich dir, Sport-Stress in Bewegungsfreude zu verwandeln und dein volles Potenzial im Sport zu entfalten, egal ob du Freizeit- oder Leistungssportler bist. Im Fokus stehen die emotionale Aufladung, die Steigerung positiver Emotionen und die Motivation durch "Top-Wert"- und "Belief-Coaching". Das Wingwave-Sportcoaching wirkt stressreduzierend und leistungssteigernd. Darüber hinaus unterstütze ich dich bei der Bewältigung von Sportverletzungs- oder Wettkampfstress und löse Leistungsblockaden. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine sportlichen Ziele mit Freude und Motivation zu erreichen.

Business

Work-Life-Balance und Burnout-Prophylaxe sind zentrale Themen im Wingwave-Business-Coaching. Ich unterstütze dich dabei, ein erfülltes Leben zu führen, indem ich dir helfe, deine verschiedenen Lebensziele und -wünsche zu integrieren. Wir arbeiten gemeinsam an deinem "inneren Team", um das innere "Hin- und Hergerissen-Sein" zu überwinden und langfristig leistungsfähig zu bleiben. Mit Wingwave-Coaching fördern wir auch deine Burnout-Prophylaxe. Viele Menschen überfordern sich in ihrem beruflichen und privaten Leben. Ich helfe dir, innere Gelassenheit und Zufriedenheit zu finden und der "Macht der Verführungen" von außen zu widerstehen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die es dir ermöglichen, deinen Körper und Geist zu regenerieren und das "Flow" der positiven Gefühle aus deinem Inneren zu schöpfen.

Gesundheit

Im Bereich Gesundheit unterstütze ich dich dabei, dein Immunsystem und deine körperliche Gesundheit durch gezielte "Gehirnbenutzung" zu stärken. Wir arbeiten gemeinsam an Imaginations- und Trancetechniken in Kombination mit Wingwave, um deine mentale und körperliche Gesundheit zu fördern. Oft neigen leistungsorientierte Menschen dazu, die Signale ihres Körpers zu übergehen. Hier helfe ich dir, den "Soma-Stress" zu lösen und Körper und Leistungsvermögen wieder in Einklang zu bringen. Schlafcoaching ist ein weiterer wichtiger Teilbereich im Wingwave-Gesundheitscoaching. Schlafstörungen können deine Lebens- und Leistungsqualität erheblich einschränken. Gemeinsam finden wir die Ursachen für deine Schlafprobleme und erarbeiten Lösungen, um deinen Schlaf zu verbessern und deine Balance im Alltag wiederherzustellen.


Möchtest du dein volles Potenzial entfalten und dein Leben positiv verändern?

Familienberatung

In meiner Familienberatung arbeite ich mit einer humanistischen Haltung, bei der Beziehungsgestaltung, Respekt und Empathie im Vordergrund stehen. Die Zusammenarbeit mit Eltern und anderen Bezugspersonen ist mir besonders wichtig, um Kinder in ihrer Entwicklung bestmöglich zu unterstützen.

Mein Angebot richtet sich an Kinder, Eltern, Lehrer und Kindergartenpädagogen, die den Selbstwert stärken, soziale Kompetenzen erweitern und individuelle Stärken erkennen möchten. Dabei arbeite ich mit verschiedenen Methoden wie Gesprächen, Spielen, kreativen Materialien, Rollenspielen, Bewegung und Entspannungstechniken.

Ziel ist es, das Kind wieder besser in Kontakt mit sich selbst und seiner Umwelt zu bringen. In regelmäßigen Elterngesprächen arbeiten wir gemeinsam an der Wahrnehmung und den eigenen Anteilen der Eltern im Familiensystem.

Umfassende Beratung

Meine Beratung und Begleitung umfasst:

  • Belastungen und Konflikte
  • Veränderungsprozesse
  • Sorgen und Ängste
  • Stress
  • psychosomatische Beschwerden
  • Hochsensibilität
  • Partnerschaftskonflikte
  • Herausforderungen in der frühen Kindheit und Erziehungsfragen

Dabei biete ich psychologische & entwicklungspsychologische Beratung, bindungsorientierte Beratung und Begleitung, Familienberatung, Kinderberatung, und Stressmanagement an.

Gemeinsam unterstützen und stärken wir deine Familie für ein harmonisches und entspanntes Miteinander.

Trau dich - und wage jetzt deinen ersten Schritt in Richtung deiner Transformation.

Vernetze dich mit mir!

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